Fobia Social – Parte 03
A Fobia Social ou Ansiedade Social é um transtorno de Ansiedade caracterizado por sensações de Medo, Desconforto e Pânico que se manifestam em situações em que a pessoa está sujeita a interações sociais, avaliações ou julgamento.
Este é o VIDEO 3 da série que aborda o tema do ponto de vista de quem sofreu por anos, superou e ajudou dezenas de outras pessoas a superarem também.
Neste Vídeo: Apresentamos a CORAGEM como elemento essencial para enfrentamento das situações que disparam a Ansiedade. Aprenda a simular mentalmente comportamentos poderosos, desafiar os medos e ampliar a zona de conforto exercitando a coragem.
Muito bom mesmo, continuarei acompanhando toda as informações e começarei a colocar em pratica todas as dicas. OBRIGADO!